fithits Už sa vám stalo, že sa vám upchalo ucho alebo dokonca aj obe a začalo vám v ňom nepríjemne hrkať? Snažili ste sa ho vyčistiť vatovou paličkou, ale neúspešne?
Kedysi sa pracne čistili uši olejom
a zápalkami, aby sa „zátka“ z ucha dostala von a niekedy sa dokonca podarilo, že počas spánku nepríjemná zátka z premasteného ucha vypadla. Absolvovala som to niekoľkokrát, čo sa mi takto ucho upchalo priam znenazdania. Neskôr som však natrafila na skvelý prírodný produkt, ktorý mi tento problém vyriešil veľmi efektívne a prakticky a dúfam, že aj raz a navždy. :) Ušné sviečky som objavila nejaký ten čas dozadu a hneď aj vyskúšala na sebe. Vôbec som sa toho nebála, práve naopak, ukázalo sa, že celý proces sviečkovania v ušiach je veľmi príjemný . Žiadne pálenie, žiadne horúco, úplne pohodlný priebeh.
Ako robím sviečkovanie?
Teraz vám popíšem, ako celý proces sviečkovania prebieha a ako ho robím, aby ste mali predstavu v prípade, že ste sa s tým ešte nestretli. Usne sviecky sú vyrobené z ľanovej látky, ktorá je namočená do včelieho vosku a ten obsahuje aj esenciálne oleje. Konkrétne v tých, čo používam ja (slovenská značka Aurmed), sú buď eukalyptový, jedľový alebo medovkový esenciálny olej. Majú príjemnú vôňu a podporné účinky v tejto prírodnej procedúre.
Ušná sviečka je skrútená a dlhá asi 20 cm. Okrem toho je v balení aj papierový krúžok, ktorý sa navlečie zospodu a je takým bezpečnostným prvkom pri celom procese. Je lepšie, keď nám niekto môže pomôcť, aspoň prvé razy, keďže treba sledovať horenie plameňa. Sviečka sa totiž na bielom okraji zapáli a druhý nehoriaci koniec sa strčí do ucha, pokojne aj hlbšie, ale tak, aby to stále bolo pohodlné. Pri tejto procedúre ležíte na boku a sviečka je v zvislej polohe nahor, nemala by sa nakláňať. Začnete počuť príjemne praskanie a syčanie a vo vnútri „komína“ začne vznikať jemný podtlak, ktorý zabezpečí, že sa jednak zátka teplým vzduchom začne roztápať a jednak ju podtlak začne vysávať do vnútra ušnej sviečky. Keď už sa plameň približuje príliš blízko papierového krúžku, tak pár cm nad ním, ušnú sviečku vytiahnete z ucha a plameň zahasíte v pripravenom pohári s vodou. Osobne idem niekedy až k umývadlu a ušnú sviecu zahasím priamo v umývadle vodou. To isté opakujem na druhú stranu a druhé ucho. Celkom jednoduché, nie?
Usne sviecky vyťahujú ušný maz
Po uhasení sviečky ju rozmotám a pozriem sa na výsledok procedúry. Vo vnútri je žltý prášok, to je z vosku a potom sú tam tmavé kúsky, čo je moja milá zátka z ucha. Niekedy mi jedno sviečkovanie nestačí a musím na druhý deň alebo za pár hodín celý proces zopakovať. Sviečky uvoľňujú úplne zreteľne a citeľne aj dutiny horných dýchacích ciest. Pri nádche som ich síce ešte neskúšala, ale údajne účinkujú aj na to, aby uvoľnili nahromadený hlien cez podtlak v ušiach.
Usne sviečky sú pre mňa už teraz dôležitou súčasťou pravidelného čistenia uší od ušného mazu. Keďže sa pri tejto terapii dobre relaxuje, tak som ju nazvala relaxačnou :) Len si dajte veľký pozor na otvorený oheň a manipuláciu s ním, veď stačí aj malá nepozornosť a môže byť ďalší problém na svete! Tomu však ľahko predídeme, pevným uchopením zapálenej ušnej sviečky a pohárom či dvoma vody, ktoré si vopred k sebe pripravíme.
Udržujte svoje uši FIT!
Skúsili ste sviečkovať ušnými sviečkami aj vy? Napíšte nám svoje skúsenosti, alebo lajknite článok, ak sa vám páči a zdieľajte ho na FB. Ďakujeme ! :)
Comments